1、病情分析:指甲上的月牙,医学上称为半月痕。
(资料图片仅供参考)
2、指甲上有月牙是正常的生理现象,不用担心。
3、西医认为没有月牙就缺乏微量元素。
4、中医认为,半月痕是人体健康的晴雨表,可以衡量体内脏腑气血的盛衰。
5、一般情况下,至少要有8个半月形痕迹,占指甲面积的五分之一,以乳白色为佳。
6、拇指、食指和中指有月牙算是基本健康。
7、半月痕越少,说明精力越差,体质越冷,也就是免疫力弱,手脚冰凉。
8、如果只有两个拇指有半月形的痕迹,很容易是肾虚,是因为放纵和熬夜造成的。
9、如果半月痕少,建议补充蛋白质和黑色食物,如黑米、黑木耳等。
10、尽量保持体力旺盛,适当运动。
本文到此结束,希望对你有所帮助。